お手ごろ価格のマッサージ店のひとつ「ほぐしの達人」にいってきました
長ーいことデスクワークやっていると身体のいたるところがコリ固まってしまうもので。
いいかげん背中や肩が鉄棒のようになってきたので、近所のマッサージ店にいってまいりました。
オールハンドにて全身をほぐしていく「ほぐしの達人」
今回行ってきたのは東京・神奈川・千葉・埼玉・愛知に50店舗の「ほぐしの達人」。
当日予約OKということですが、梅雨時で大雨だったのにもかかわらず来客が多かったので、むしろ予約してから向かうのがベストのようでした。
ちなみに予約は当日のみとなってます。
前金制で、お金を支払う前に注意事項を一読します。
極度の筋肉痛だと揉まないほうが良いともいいますからねー
上のリンクからいける「ほぐしの達人」のページの「料金案内」で施術をお断りしている事項が書かれていますのでまずは一読しておきましょう。
ほぐされました
今回選んだのは全身60分コース（税込）3210円也。
メニューは、全身ほぐしコースのみとなってます。
施術時間は、60分（税込3210円）・90分（税込4810円）・120分（税込6420円）から選びます。
ポケットの中身や眼鏡、ベルトもはずして荷物ボックスに入れます。あと上着も。
それだけ全身グイグイほぐされるので、お店にいくと決めたら簡素なカッコが良さそうです。
また貸出無料で上下のお着替えを用意してあるみたいです。
場所によって違うかもしれませんが、私の場合はじめに仰向けになって背中からほぐされました。
順番は背中→腕腕→肩→首→頭→尻→足…だったはず。いやあ、マッサージされてるとぼんやりなりして…
そのあと仰向けになって腕と足、首と肩といった感じです。
これも人によって違いがでそうですが、力は強めにかけてもらえます。
「こーゆーのは多少痛いほうがいいのかな？」と耐える箇所もありましたが、右肩は思わずギブアップ。利き腕の肩は自分の予想以上にコリまくっていたようです。
私を担当したスタッフさん（おそらく店長）曰く、
「肩よりも首が、これはちょっと…」と、かける言葉を探す状態だったようで。ああ、やっぱりですか？
一時期首が激痛で三日ぐらい動かせなかったことありましたからなぁー…
お店に来るお客さんの7割がデスクワークの仕事をやってる人だそうで。
パソコンに向かって座りっぱなしで背中がカチコチに固まっている方は、一度ほぐされてみてはいかがでしょうか。